Home / 2014 / October

Monthly Archives: October 2014

เคล็ดลับผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติด้วยมะกรูด

มะกรูดพืชผักสมุนไพรตระกูลเดียวกันกับมะนาวที่มีรสชาติเปรี้ยวและมีค่าของความเป็นกรดสูง กรดนั้นเองจะทำหน้าที่ช่วยกำจัดและฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังได้เป็นอย่างดี สำหรับสาวที่อยากผมยาวเงางาม ยังสามารถคั้นน้ำมะกรูดมาหมักผมได้ดีอีกด้วย แต่ในวันนี้เราจะมาเอาใจสาวๆ ที่มีผิวพรรณหมองคล้ำและหยาบกร้านกันค่ะ หากคุณอยากเผยผิวขาวกระจ่างใส ขจัดไล่ความกร้านของผิวให้หลุดออกไป เรามาใช้สมุนไพรมะกรูดเป็นตัวช่วยปรนนิบัติความงามกันดีกว่า สูตรขัดผิวขาวใสด้วยมะกรูด สิ่งที่ต้องเตรียม ได้แก่ มะกรูดผ่าครึ่ง 1 ซีก นมสด 1 ถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย วิธีใช้ นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกผิวให้ทั่วเรือนร่างปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วขัดต่อด้วยใยบวบ โดยขัดผิวเป็นวงกลมอย่างเบามือ เพื่อให้เซลล์ผิวหลุดออกง่ายขึ้นอย่างอ่อนโยน ควรนำใยบวบมาชุบน้ำก่อนเพื่อให้น้ำเป็นตัวช่วยเพิ่มความหล่อลื่นให้ผิวขณะขัดนั่นเอง เน้นขัดบริเวณที่มีความหยาบกร้านของผิวเยอะๆ จากนั้นล้างน้ำให้สะอาดค่ะ แล้วซับผิวให้หมาดชโลมด้วยโลชั่นบำรุงสูตรที่มีส่วนผสมจากไวท์เทนนิ่ง และหากต้องการปกป้องผิวจากแสงแดดไม่ให้ทำลายจนผิวเสี่ยงต่อการหมองคล้ำเพิ่มขึ้น อย่าลืมทาครีมกันแดดปกป้องผิวกันด้วยนะคะ สูตรนี้สาวๆ สามารถทำได้เป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งค่ะ ก็จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกได้อย่างอ่อนโยนทีเดียว ผิวพรรณก็จะขาวกระจ่างใสนวลเนียนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติจนคุณสัมผัสได้เลยล่ะ ที่มาของภาพ http://www.ladyja.com/

Read More »

9 ทรงผมสุดสวยเซ็กซี่ สำหรับสาวรูปร่างอ้วน

ผู้หญิงทุกคนไม่ว่าจะรูปร่างผอมหรืออ้วนใหญ่แค่ไหน ล้วนต่างก็สามารถไว้ทรงผมให้สวยเหมาะสมกับรูปร่างซึ่งทำให้มีเสน่ห์ในแบบคุณได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น วันนี้ yinglek.com จึงนำเอาทรงผมหลากหลายทรงที่เหมาะสำหรับสาวรูปร่างอ้วนเช่นคุณมาฝากกันค่ะ สาวอ้วนคนไหนยังไม่รู้จะทำผมทรงไหนให้สวยและเกิดตามที่คุณต้องการ เรามาดูทรงผมแต่ละทรงที่เหมาะสมกับรูปร่างและรูปหน้าคุณไปพร้อมกันเลย 1.มัดทรงผมหางม้า สำหรับการทำทรงผมในสาวที่มีรูปร่างอ้วนใหญ่ ใบหน้ากลมหรือหน้ารูปหัวใจนั้น ขอแนะนำให้คุณทำผมทรงหางม้ารวบสูงค่ะ เพราะมันจะช่วยเปิดโฉมหน้าของคุณให้สวยโดดเด่นอย่างชัดเจนขึ้น อีกทั้งทรงดังกล่าวจะยิ่งขับรูปหน้าให้ยาวเรียวขึ้นและกลายเป็นสาวสวยที่มั่นใจในตัวเองอย่างน่าทึ่งได้อีกด้วย 2.ทรงผมดัดลอน สาวอ้วนที่ไว้ผมยาวจะหันมาทำทรงผมม้วนลอนแบบสลวยสวยเก๋อย่างเป็นธรรมชาติก็นับว่าน่าสนใจไม่น้อยทีเดียวค่ะ เพราะมันจะช่วยเพิ่มวอลลุ่มทำให้กลายเป็นสาวที่มีผมสุขภาพดีและสวยมีเสน่ห์อีกด้วย อีกทั้งมันยังสามารถช่วยอำพรางแก้มทำให้หน้าเรียวสวยขึ้นอีกด้วยนะคะ เพราะฉะนั้น ทรงดัดลอนก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจไม่น้อยเช่นกันค่ะ 3.ทรงผมสั้นซอยปิดแก้ม จริงอยู่ที่ทรงผมสั้นนั้นไม่เหมาะสมกับสาวอ้วน แต่หากคุณต้องการที่จะตัดสั้นจริงๆ ล่ะก็ อาจจะตัดทรงผมสั้นแบบสไลด์ปิดแก้มด้านข้างสองด้าน เพื่อช่วยอำพรางโหนกแก้มให้แลดูมีใบหน้าเรียวสวยขึ้นก็ถือว่าสอบผ่านแล้วเหมือนกันค่ะ สำหรับทรงนี้ 4.ทรงผมยาวเรียบตรงสวย สาวรูปร่างอ้วนอาจจะไม่เหมาะสมกับการทำผมทรงม้วนลอนแบบมีวอลลุ่มใหญ่โตอลังการ เพราะมันจะยิ่งขยายรูปร่างให้อ้วนยิ่งขึ้น ทรงผมอีกทรงที่เรียบตรงสวย โดยเฉพาะผมทำสีหรือยิ่งหากเป็นสีดำยาวตรงลงมาด้วยแล้ว รับรองเลยค่ะว่าลุคนี้จะยิ่งขับเสน่ห์ของคุณให้เจิดจรัสหน้ามองมากทีเดียว โดยเฉพาะสาวอ้วนที่มีใบหน้ากลม ไว้ผมทรงนี้เลยค่ะ ใบหน้าของคุณจะเรียวเป็นกรอบมากขึ้น 5.ทรงผมหน้าม้าปัดข้าง สาวที่อยากไว้ทรงผมหน้าม้าแบบช่วยกระชับรูปหน้าให้เรียวสวยขึ้น คุณสามารถตัดทรงผมหน้าม้าแล้วปัดข้างได้เลยค่ะ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณกลายเป็นสาวสวยมีเสน่ห์อย่างแสนเซ็กซี่เบาๆ ได้แล้วเช่นกัน 6.ทรงผมยาวสไลด์มีเลเยอร์ ทรงผมที่ซอยสไตล์แบบมีเลเยอร์นั้นส่วนมากมักจะเป็นที่นิยมทำกันมากกับสาวๆ ผมสั้นที่มีรูปร่างเล็ก ไว้ทรงนี้จะเก๋ไก๋ไม่หยอกเลยทีเดียว แต่สำหรับสาวร่างอ้วน ไม่แนะนำเด็ดขาดนะคะ เพราะทรงนี้มันจะยิ่งทำให้รูปร่างของคุณยิ่งอ้วนใหญ่มากขึ้นนั่นเอง แนะนำให้ไว้ผมยาวนั่นแหละดีแล้วจากนั้นแต่งเสริมทรงผมนิดหน่อยด้วยการสไลด์ชั้นๆ โดยอาจจะเป็นการแต่งทรงสไลด์หน้าม้ายาวๆ ลงมา เพียงเท่านี้คุณก็จะกลายเป็นสาวอ้วนที่มีผมหน้าม้าสไลด์สวยเก๋ในแบบตัวเองได้อย่างไม่แพ้ใครแล้ว 7.ม้วนลอนเกลียวและปัดข้าง สาวร่างอ้วนหากคุณไว้ทรงผมยาวอยู่แล้ว ต้องการให้ใบหน้าได้รูปเรียวสวยขึ้น ขอแนะนำให้ม้วนปลายผมเป็นเกลียวแบบธรรมชาติเล็กน้อย จากนั้นปัดผมไปยังด้านข้างทั้งหมด เพียงเท่านี้ก็จะช่วยปรับลุคของคุณให้แลดูสวยยิ่งขึ้น ใบหน้าก็จะเรียว แถมยังทำให้คุณแลดูสูงขึ้นได้ด้วย 8.เสยผมให้ได้ลุคเซ็กซี่เบาๆ สำหรับสาวรูปร่างใหญ่ที่ไม่ได้มีใบหน้ากลม แต่มีใบหน้าเรียวสวยอยู่แล้ว การทำทรงผมสำหรับคุณนั้นง่ายดายมากค่ะ หรือจะพยายามทำทรงที่ต้องการกี่ทรงก็ยังได้เช่นเดียวกัน แต่หากอยากแต่งทรงเรียบง่ายๆ ทว่าเซ็กซี่สุดๆ ล่ะก็ แนะนำให้คุณฉีดสเปรย์ลงบนเส้นผมแล้วเสยผมเบาๆ แค่นี้ก็จะได้ลุคสวยเซ็กซี่ดั่งใจแล้ว 9.ทรงผมยาวแบบไว้หน้าม้า สาวๆ ที่ไว้ผมยาว หากคุณตัดผมหน้าม้าด้วยแล้วก็จะยิ่งทำให้ได้ลุคสวยน่ารักไม่แพ้กันค่ะ แต่ยกเว้นห้ามไว้หน้าม้าเด็ดขาด กรณีที่คุณผมหยิกหรือดัดผมหยิก เพราะลุคของคุณจะกลายเป็นสาวอ้วนที่แลดูเป็นตัวตลกขึ้นมาทันที Tip แต่งสวยให้รับกับทรงผมเพื่อขับรูปร่างให้แลดูสูงขึ้น หากคุณเป็นหนึ่งในสาวที่มีรูปร่างอ้วนและยังเตี้ยอีก การแต่งตัวเราก็ต้องเลือกแต่งเพื่อขับรูปร่างให้เพรียวสูงขึ้นพร้อมกันด้วย โดยสวมรองเท้าส้นสูงอาจจะไม่ต้องสูงปรี๊ดมากหรอกค่ะ เพราะอาจจะทำให้เกิดอันตรายขณะเดินขึ้นได้ แค่สูงขึ้นมาสัก 1-2 นิ้วก็พอแล้ว แต่ให้ใส่เดินแล้วสบายเท้ารองรับน้ำหนักตัวและกระชับเท้าอย่างพอดี สำหรับเสื้อผ้าก็เน้นเลือกชุดที่สีเข้มๆ เข้าไว้ อาจจะเป็นชุดเดรสก็ได้เช่นกัน เท่านี้ก็ทำให้คุณมีรูปร่างสวยสูงขึ้น รับกับผมสวยๆ อย่างไม่น้อยหน้าสาวรูปร่างผอมกันแล้วค่ะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับทรงผมสำหรับสาวอ้วนทั้งหลาย ไม่ว่าคุณจะอวบ อ้วนมากหรืออ้วนน้อยก็ตาม แต่หากทำทรงผมตามนี้แล้วล่ะก็ รับรองคุณจะได้ลุคสวยมีเสน่ห์ในแบบที่เหมาะสมกับตัวคุณเองมากที่สุด เพียงแค่นี้คุณก็จะพบว่าแค่รู้จักเลือกทรงผมสวยๆ ...

Read More »

3 เทคนิคทาลิปสติกไม่ให้คราบลิปติดฟันได้อย่างแสนง่าย

เคยกันหรือไม่คะสาวๆ เวลาทาลิปสติกเสร็จแล้วทีไร หากเราขยับปากพูดเนื้อของลิปสติกจะต้องไหลเยิ้มเข้าไปติดเกาะฟันจนเป็นคราบอย่างเห็นเด่นชัดไปเสียทุกที และแม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ หากมันก็ทำให้คุณกลายเป็นตัวตลกในวงสนทนาได้ทันใด ดังนั้น เรามาแก้ปัญหาการทาลิปสติกไม่ให้สีของลิปสติกไหลเยิ้มไปเกาะติดฟันกันดีกว่า โดยวันนี้ yinglek.com มีคำแนะนำดีๆ มาฝากสาวๆ ดังนี้แล้วค่ะ 1.ทาด้วยลิปสติกเนื้อแมตต์ หากทุกครั้งการทาลิปสติกเนื้อธรรมดาแบบที่เคยทาปกติ มันทำให้คราบของลิปสติกไหลเยิ้มไปติดฟันจนเสียความมั่นใจ แนะนำให้คุณเปลี่ยนมาใช้ลิปสติกเนื้อแมตต์แทนค่ะ เพราะมันจะสามารถระงับยับยั้งไม่ให้เนื้อลิปไหลไปติดเกาะฟันได้ เนื่องจากเนื้อแมตต์เป็นเนื้อลิปที่ค่อนข้างมีความแห้งและหยาบในตัวมันเองมากกว่าเนื้อลิปสติกธรรมดา แต่ทั้งนี้ ทั้งนั้น อาจจะทำให้ริมฝีปากสาวๆ แห้งได้ ดังนั้น ก่อนทาให้คุณเคลียร์ริมฝีปากให้เรียบเนียน ไร้ซึ่งขุยแห้งๆ ด้วยการสครับผิวริมฝีปากก่อนนั่นเอง แล้วทาด้วยลิปบาล์มเพิ่มความชุ่มชื้นจากนั้นก็ทาลิปสติกเนื้อแมตต์สีที่คุณต้องการได้เลย เทคนิคง่ายๆ แค่นี้ก็ทำให้คุณมีริมฝีปากสีสันสวยๆ ดั่งใจแบบไม่ต้องกลัวว่าสีลิปจะเลอะติดฟันแล้วค่ะ 2.ทาด้วยลิปสติกกึ่งกลางปากก็พอ หากสาวๆ ไม่มีลิปสติกเนื้อแมตต์ก็ไม่ต้องกลัดกลุ้มกันไปหรอกนะคะ เพราะคุณยังคงสามารถใช้ลิปสติกเนื้อธรรมดาแบบที่เคยทาตามปกติได้เช่นเดียวกัน เพียงแต่ไม่ควรทาชิดขอบปากด้านในเด็ดขาด ให้ทาริมฝีปากด้านนอกและตรงกลางก็พอแล้วค่ะ จากนั้นเม้มด้วยกระดาษทิชชู่เบาๆ ก็ทำให้เนื้อลิปสติกแห้งติดผิวปากและเรียบเนียนแบบไม่ไหลเยิ้มไปเกาะติดฟันจนกลายเป็นตัวตลกได้แล้ว 3.ขจัดลิปกลอสส่วนเกินด้วยกระดาษทิชชู การทาลิปกลอสก็เป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของความงามบนผิวริมฝีปากสาวๆ ที่จะช่วยสะท้อนความเงางามได้เช่นเดียวกัน ดังนั้น อยากมีริมฝีปากสวยโดดเด่นด้วยลิปกลอสแต่กลัวมันจะไหลเยิ้มไปติดเกาะฟันล่ะก็ ลองใช้วิธีนี้กันสิคะ หลังจากทาลิปกลอสเสร็จแล้วให้สาวๆ ห่อปากเป็นรูปตัวโอค่ะ จากนั้นพันนิ้วชี้ให้รอบทั้งนิ้วด้วยกระดาษทิชชูแล้วสอดเข้าไปภายในปาก จากนั้นดึงนิ้วออกมา คุณจะพบว่าคราบลิปกลอสที่เป็นส่วนเกินนั้นจะถูกดูดซับออกมาติดกับกระดาษทิชชูด้วย เพียงเท่านี้ก็หมดซึ่งคราบลิปกลอสที่เป็นส่วนเกินแล้วค่ะ ยิ้มอีกทีคราวหน้าสาวๆ ก็มั่นใจว่าไร้ปัญหาคราบลิปสติกติดฟันได้อย่างแน่นอน เป็นอย่างไรบ้างคะ สำหรับวิธีการทาลิปสติกโดยไม่ให้คราบลิปสติกติดฟันจนต้องอับอายกันอีกต่อไป สาวๆ ทำตามนี้เป็นประจำทุกครั้งที่ทา ไม่ว่าจะวิธีไหนแบบใดเลือกใช้ตามความสะดวกเหมาะสมกับได้เลยค่ะ ที่มาของภาพ http://driverlayer.com/

Read More »

9 วิธีแสนง่ายช่วยเพิ่มความยาวให้ขนตาอย่างเป็นธรรมชาติ

เสน่ห์ของผู้หญิงเราไม่เพียงแค่รูปร่าง ผิวพรรณหน้าตาและทรงผมแต่เพียงเท่านั้นนะคะ เพราะแม้แต่ดวงตาก็เป็นจุดที่ใครมองแล้วให้ความหลงใหลและประทับใจได้ด้วยเช่นกัน เพียงคุณทำตามคำแนะนำจากเรา สาวคนไหนที่มีขนตาสั้นกลัวแต่งหน้าออกมาแล้วไม่สวยปิ๊ง วิธีที่เรานำเสนอนี้จะช่วยคุณเพิ่มมิติให้ดวงตาสวยคมและกลมโตมีเสน่ห์เปล่งประกายมากขึ้นได้อย่างแน่นอน ฉะนั้น เรามาติดตามวิธีเพิ่มความยาวให้ขนตาจาก yinglek.com กันเลยดีกว่า 1.นวดเปลือกตา ขนตาก็เหมือนกับเส้นผมคนเรา ซึ่งมีจุดที่บอบบางและอ่อนแอในตัวเองได้เสมอ หากขาดการบำรุงดูแลอย่างดีแล้วสาวๆ อาจจะเผชิญกับปัญหาขนตาหลุดร่วงได้ ดังนั้น ลองนวดเปลือกตาบ่อยๆ จะได้เป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด พรอ้มกระตุ้นให้รากขนตาแข็งแรงและยาวมากขึ้น 2.แปรงขนตา ก่อนดัดขนตาและปัดมาสคาร่า แนะนำให้สาวๆ ใช้แปรงหวีเล็กๆ มาแปรงขนตาก่อนค่ะ วิธีนี้แม้ว่าเรียบง่ายเบาๆ แต่รู้ไหมว่ามันจะช่วยกระตุ้นให้ขนตางอนยาวขึ้นได้เช่นกัน 3.ทาด้วยวาสลีน วาสลีนตัวช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหนังและริมฝีปาก มันมีดีเหนือกว่านั้นอีกนะคะ เพราะสามารถนำมาทาลงบนขาตาได้เช่นเดียวกัน วิธีนี้ก็จะช่วยกระตุ้นให้ขนตาสาวๆ งอนยาวและหนาอย่างเป็นธรรมชาติได้ด้วย 4.ทาน้ำมันมะกอก นอกจากวาสลีนแล้วสาวๆ ยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกมาทาลงบนขนตาก่อนนอนทุกคืนได้ด้วยนะคะ วิตามิน แร่ธาตุจากน้ำมันมะกอกจะเข้าไปบำรุงรากขนตาและกระตุ้นให้ขนตางอกยาวขึ้น แถมยังสวยดำเงางามได้อีกด้วยค่ะ 5.บำรุงด้วยโลชั่นที่ผสมวิตามินอีสูง โลชั่นที่สาวๆ ไว้สำหรับทาบำรุงผิวพรรณนั้น หากมีวิตามินอีจะยิ่งดีมาก ให้คุณนำโลชั่นนั้นมาทาเบาๆ ลงบนขนตาเล็กน้อยค่ะ พร้อมกับนวดคลึงเปลือกตาไปพร้อมกัน รับรองวิธีนี้วิตามินอีจะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้แก่รากขนตาและมีสารอาหารบำรุงในตัว จนทำให้ขนตายาวขึ้นได้ไม่แพ้วิธีอื่นแน่นอน 6.เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายย่อมหนีไม่พ้นผักผลไม้และโปรตีนจากเนื้อสัตว์ไร้ไขมันจริงมั้ยคะ ดังนั้น จงหมั่นกินอาหารเหล่านี้เป็นประจำ และควรเน้นกินอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ นม ไข่และปลาให้ได้มากๆ เพราะอาหารจำพวกโปรตีนมีคุณสมบัตช่วยกระตุ้นการงอกของขนตาให้ยาวขึ้นได้นั่นเอง 7.กินไบโอตินเสริม นอกจากกินอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่แล้ว การกินไบโอตินหรือวิตามินบีเสริมในรูปแบบวิตามินบีเม็ดทุกๆ วันนั้นก็จะช่วยกระตุ้นการยาวทั้งขนตาและเส้นผมได้ด้วย ดังนั้น ใครอยากมีผมสวยยาวๆ และขนตาที่ยาวขึ้นพร้อมกัน อย่าลืมหันมาบำรุงด้วยไบโอตินเม็ดกันบ้างก็นับเป็นอีกทางเลือกที่ไม่เลวทีเดียว 8.ล้างเครื่องสำอางอย่างถูกต้อง นอกจากการบำรุงเพื่อกระตุ้นการยาวของขนตาแล้ว การล้างเครื่องสำอางที่ตกแต่งดวงตาไม่ว่าจะเป็นมาสคาร่า อายแชโดว์และเส้นอายไลน์เนอร์ที่ขีดเขียนลงไป เหล่านี้.. ล้วนล้างออกยากทีเดียวและไม่ควรล้างด้วยน้ำเปล่าธรรมดาพร้อมกับการขยี้ตาอย่างรุนแรงเด็ดขาด เพราะมันจะเป็นการรบกวนขนตาทำให้ขนตาของคุณหลุดร่วงและอ่อนแอได้ค่ะ แนะนำให้หาซื้อเมคอัพรีมูฟเวอร์ดีๆ มาใช้สำหรับล้างเครื่องสำอางรอบดวงตาดีกว่า เพียงหยดเมคอัพรีมูฟเวอร์ใส่สำลีให้ชุ่มแล้วโปะวางบนเปลือกตาสักครู่ จากนั้นก็ค่อยๆ รูดออก ทำซ้ำ 2-3 ครั้งจนสะอาดเกลี้ยงเกลา ไร้ซึ่งคราบเครื่องสำอางหลงเหลือ ง่ายดายเท่านี้ก็ถือว่าเราไม่ได้รบกวนขนตาให้หลุดไปมากกว่านี้ได้แล้วค่ะ แถมยังช่วยถนอมขนตาให้หนาสวยอย่างเป็นธรรมชาติดังเดิมได้อีกด้วย 9.ปัดมาสคาร่าที่ช่วยเพิ่มความยาวให้ขนตา มาสคาร่าที่สาวๆ เราเลือกใช้กันทุกวันนี้ มีทั้งแบบที่ช่วยเพิ่มความยาวให้แก่ขนตาเราได้ด้วยนะ ดังนั้น แนะนำให้สาวๆ เลือกใช้มาสคาร่าประเภทเพิ่มความยาวขนตาและเพิ่มความหนามากขึ้นพร้อมกัน เมื่อขนตาที่ปัดเรียงตัวเป็นแพสวย เสน่ห์ของดวงตาสาวๆ ก็ย่อมน่าหลงใหลแล้วค่ะ เห็นหรือยังคะสาวๆ ว่าวิธีเพิ่มความยาวให้ขนตานั้นทำได้ไม่ยากเลยค่ะ มีให้เลือกกันหลากหลายแบบเลยทีเดียว เพราะฉะนั้น ใครสะดวกแบบไหนอย่าลืมนำคำแนะนำจากเราไปปรับใช้กันทุกวันนะคะ ...

Read More »

วิธีรักษาสิวเร่งด่วน ..ภายในเวลากระชับรวดเร็ว

ปกติเวลาที่สิวขึ้นหน้า ยิ่งหากเป็นสิวอุดตันหรือสิวอักเสบด้วยแล้ว อาการของมันมักจะลุกลามใหญ่โตหนักขึ้นเรื่อยๆ บางคนกินเวลาเป็นสัปดาห์หลายวันไปเลยก็มีกว่าสิวจะยุบตัวลงและหายไป ทว่ามันกลับทิ้งรอยดำๆ จากสิวเอาไว้ให้ช้ำใจอีก ดังนั้น หากจะมีสักวิธีใดที่สามารถช่วยสาวๆ รักษาสิวภายในระยะเวลาอันเร่งด่วนกระชับสั้นมากขึ้นได้ แถมยังเป็นวิธีจากธรรมชาติที่ไร้ผลข้างเคียงด้วย นับว่าน่าสนใจไม่น้อยจริงมั้ยละคะ และวันนี้ yinglek.com ก็เล็งเห็นความสำคัญในจุดนี้ เราจึงนำเคล็ดลับรักษาสิวภายในเวลาเร่งด่วนมาฝากสาวๆ ให้ทำตามกัน สิวจะได้หายโดยเร็วและไม่ทิ้งรอยดำๆ เอาไว้จนพานกลุ้มใจทุกวันต่อไป มาดูค่ะว่ามีวิธีใดบ้าง ประคบน้ำแข็ง น้ำแข็งจากช่องฟรีซที่สาวๆ มีในตู้เย็นนั่นแหละค่ะ ตัวช่วยในการยับยั้งไม่ให้สิวออกอาการเห่อจนแดงเป่งได้ดีชะงัดภายในพริบตาเดียว ให้นำก้อนน้ำแข็งที่สะอาดมาห่อประคบด้วยผ้าจากนั้น ประคบสิวสักครู่เบาๆ เพื่อให้ความเย็นจากน้ำแข็งทำหน้าที่ยับยั้งไม่ให้สิวบวมเป่งมากขึ้น ความเย็นจะช่วยยับยั้งและชะลอการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียสิวได้ นอกจากลดอาการอักเสบลงแล้วยังช่วยลดอาการคันได้ด้วยค่ะ วิธีนี้เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการแต่งหน้าไปออกงานต่างๆ ในเวลาถัดไปแบบเร่งด่วนนั่นเอง แต่ไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาถาวรได้ น้ำผึ้ง มีวิตามินและแร่ธาตุซึ่งเป็นสารอาหารจากธรรมชาติที่ทั้งมีประโยชน์ต่อการบำรุงร่างกายและดีต่อผิวสวยของสาวๆ เราอย่างมากทีเดียว สำหรับน้ำผึ้งนั้นยังมีประสิทธิภาพในการช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังได้ ไม่เว้นแม้แต่เชื้อของสิว ดังนั้น สาวๆ จึงสามารถแต้มสิวด้วยน้ำผึ้งได้เลยค่ะเป็นประจำทุกวัน แต้มทิ้งไว้สัก 10 นาทีแล้วล้างออกเท่านี้ สิวก็จะยุบตัวลงและยังช่วยรักษาอาการอักเสบสิวในตัวได้ด้วย น้ำมะนาว น้ำมะนาวที่มีวิตามินซีสูงและยังมีค่าความเป็นกรดสูงอีกด้วย แต่กรดนั่นเองค่ะที่จะทำหน้าที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้อย่างอยู่หมัด เพียงบีบน้ำมะนาวสดๆ ผสมกับน้ำเปล่าเล็กน้อยให้เจือจางเพื่อป้องกันไม่ให้สิวแสบแสบระคายเคืองจนเกินไป จากนั้นจุ่มคอตตอลบัตกับน้ำมะนาวแล้วนำมาแต้มสิวก่อนนอนทุกคืนค่ะ ทำเช่นนี้ทุกวันจนกว่าสิวจะแห้งและยุบตัวลงเร็ว นอกจากช่วยรักษาสิวในวิธีธรรมชาติได้ดีแล้ว ยังช่วยป้องกันไม่ให้รอยดำจากสิวมีหลงเหลือยามสิวหายอีกด้วย โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือผงฟู ผงฟูมีคุณสมบัติช่วยควบคุมระดับค่า pH ของผิวไว้ได้ดี เพียงนำผงฟูมาผสมกับน้ำเล็กน้อยค่ะ จากนั้นแต้มสิวเพื่อช่วยฆ่าเชื้อ แต้มทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นล้างออกให้สะอาด ผงฟูจะทำหน้าที่ช่วยลดอาการอักเสบของสิวและยังลดเลือนรอยแผลเป็นจากสิวได้ดีอีกด้วย สาวคนไหนที่มีปัญหาสิวผุดขึ้นหน้า โดยเฉพาะสิวอุดตันหรือสิวอักเสบใดก็ตาม หากปล่อยเอาไว้เนิ่นนานอาจจะยิ่งทำให้เชื้อแบคทีเรียของสิวยิ่งลุกลามเจริญเติบโตมากยิ่งขึ้นได้ แต่หากรีบแต้มสิวด้วยวิธีการดังกล่าวอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นประจำ เชื่อว่าภายในเวลาไม่กี่วัน สิวจะต้องลดอาการบวมอักเสบลงได้และยังช่วยกำจัดเชื้อโรคทำให้หัวยุบตัวลงเร็วอีกด้วย รอยสิวแดงๆ ก็จะไม่มีไว้กวนใจอีกด้วยนะคะ ที่มาของภาพ – http://hoaanhdao.vn/ – http://www.stiledigusto.it/

Read More »

5 สูตรหมักผมโฮมเมด ฟื้นบำรุงผมเสียให้สวยเงางามดั่งใจ

นอกเหนือจากการพอกหน้า มาส์กผิวเพื่อเติมสารอาหารคืนสู่ผิวสวยแล้ว สาวๆ เราหลายคนยังสามารถนำเอาวัตถุดิบจากธรรมชาติมาทำเป็นส่วนผสมของสูตรหมักผมโฮมเมดด้วยตัวเองได้เช่นกันนะคะ ซึ่งวันนี้ yinglek.com ก็มาชวนสาวๆ ทำสูตรหมักผมเพื่อบำรุงและฟื้นฟูสภาพผมที่แห้งเสียกันแล้วค่ะ เป็นการบำรุงให้ผมสุขภาพดี ชุ่มชื้น ไม่แห้งหยาบกระด้าง เรียกว่าดูแลกันเนิ่นๆ ตั้งแต่ก่อนลมหนาวมาเยือนเลยก็ว่าได้ เมื่อหน้าหนาวเข้ามาเส้นผมของเราจะได้ถูกทำลายให้แห้งเสียน้อยลงยิ่งขึ้นนั่นเอง เอาล่ะ ถ้าเช่นนั้น เราอย่ารอช้าดีกว่า ตาม yinglek มาดูสูตรหมักผมโฮมเมดไปพร้อมกันเลยค่ะ 1.สูตรไข่ขาว + โยเกิร์ต ไข่ขาวแหล่งของวิตามินและโปรตีนสูง หากนำมาผสมรวมกันกับโยเกิร์ตก็จะกลายเป็นทรีทเมนท์ที่พร้อมบำรุงซ่อมแซมให้สุขภาพเส้นผมของสาวๆ นุ่มสลวย เรียบลื่นและช่วยให้มีน้ำหนักเงางามยิ่งขึ้น แนะนำให้ลองนำมาผสมให้เข้ากันค่ะ จากนั้นนำมาหมักผมไว้ 30 นาทีแล้วล้างให้สะอาดแล้วสระผมตามปกติ เพียงเท่านี้ สุขภาพเส้นผมที่แห้งเสียก็จะชุ่มชื้นยิ่งขึ้นได้แล้ว 2.สูตรน้ำส้ม + กะทิ เป็นสูตรหมักผมแบบพื้นฐานสมคำว่าโฮมเมดอย่างแท้จริงค่ะ เพราะเหมาะสำหรับสาวๆ แม่บ้านที่จะต้องมีกะทิตุนไว้ทำอาหารอยู่เสมอ งานนี้คุณรู้ไหมว่ากะทินั้นนอกจากทำอาหารได้อร่อยแล้วยังมีส่วนช่วยบำรุงผมให้ดกดำเงางามและมีน้ำหนักจัดทรงง่ายอีกด้วย เพราะน้ำกะทิมีทั้งวิตามินอีและไขมันสูงซึ่งจะสามารถซ่อมแซมสภาพผมแห้งเสียได้อย่างล้ำลึก ในขณะที่วิตามินซีจากส้มก็จะช่วยกระตุ้นบำรุงรากผมทำให้เส้นผมงอกใหม่ได้อย่างแข็งแรงรวดเร็ว และยังช่วยป้องกันปัญหาผมแตกปลายได้ด้วย ดังนั้น คงต้องเอาอาหาร 2 ชนิดนี้มาผสมรวมกันซะแล้วค่ะ เมื่อคนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วก็นำมาหมักผมไว้ประมาณ 20-30 นาที จากนั้นล้างน้ำให้สะอาดแล้วสระผมตามปกติ 2.สูตรกล้วย + น้ำผึ้ง สาวคนไหนที่มีสภาพผมแห้งเสียเป็นพิเศษ ยามใดที่มือสัมผัสเป็นต้องตกใจราวกับจับไม้กวาดแห้งๆ อย่างไรอย่างนั้น หากเส้นผมของคุณเผชิญทั้งความร้อนและเหล่าสารเคมีสารพัดจนทำร้ายเส้นผมที่เคยสวยให้แห้งฟู หยาบกระด้างจนเกินไป เรามาเยียวยาเส้นผมใหม่ด้วยคุณค่าจากกล้วยและน้ำผึ้งกันดีกว่าค่ะ ให้คุณบดกล้วยน้ำว้าสุกจนละเอียดแล้วผสมกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน นำมาหมักผมไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด ทำเป็นประจำเส้นผมของคุณจะเรียบลื่นนุ่มสลวยชุ่มชื้น มีน้ำหนักเงางามและจัดทรงง่ายอีกด้วย 4.สูตรน้ำมันมะพร้าว + น้ำผึ้ง น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติช่วยฟื้นบำรุงสภาพผมที่แห้งเสียให้กลับมาชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี รวมถึงยังช่วยป้องกันปัญหาผมแตกปลายได้ด้วย หลายคนจึงมักนำน้ำมันมะพร้าวมาชโลมเส้นผมทิ้งไว้ก่อนสระเป็นประจำ แต่สำหรับสูตรโฮมเมดนี้ลองเติมคุณค่าสารอาหารจากธรรมชาติเพิ่มขึ้นด้วยน้ำผึ้งสิคะ คนให้เข้ากันแล้วนำมาหมักผมก่อนสระเพียงเท่านี้ก็จะช่วยคืนสุขภาพผมสวย นุ่มชุ่มชื้นอย่างใจต้องการได้เช่นกันแล้ว 5.สูตรอะโวคาโด + มายองเนส บางสูตรก็มีการแนะนำให้ใช้มายองเนสมาหมักผมได้อย่างสลวยนุ่มลื่นดีเช่นเดียวกัน มายองเนสกับโยเกิร์ตนั้นก็มีคุณสมบัติที่ไม่แตกต่างกันนักเลยล่ะ เพราะฉะนั้น ไม่ว่าจะเป็นโยเกิร์ตหรือมายองเนสก็สามารถนำมามิกส์รวมกับเนื้ออะโวคาโดแล้วนำมาหมักผมได้เช่นเดียวกันค่ะ เริ่มจากปั่นอะโวคาโดให้ละเอียดก่อนจากนั้นผสมกับมายองเนสให้เข้ากันแล้วนำมาหมักผมไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างให้สะอาดแล้วสระผม เพียงเท่านี้ก็จะช่วยแก้ปัญหาสภาพเส้นผมที่อ่อนแอ ขาดหลุดร่วงง่ายให้กลับมามีสุขภาพแข็งแรงตั้งแต่รากจรดปลายผมได้แล้ว สูตรการหมักผมแบบโฮมเมดดังกล่าวนั้น ล้วนแล้วแต่ได้นำวัตถุดิบจากธรรมชาติที่มีสารอาหารบำรุงชั้นเยี่ยมล้วนๆ มาให้สาวๆ ชาว yinglek.com ได้มิกส์นำไปหมักผมกัน หมั่นทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยเลือกใช้ตามสูตรที่เหมาะกับสภาพผมไปพร้อมกัน ไม่นานหรอกค่ะ ปัญหาผมต่างๆ ...

Read More »

ชุดเดรสสีดำ ชุดสวยที่ซ่อนพลังอำนาจสะกดตาคนมองได้อย่างเหลือร้าย

ชุดเดรสสีอ่อนมักซ่อนกลิ่นอายแห่งความเป็นสาวหวานได้เป็นอย่างดี ขณะเดียวกัน ยังมีสาวๆ หลายคนคลั่งไคล้เดรสสีดำกันเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเข้ามาสู่ยุคสมัยไหนแล้วก็ตาม จะเห็นได้ว่าชุดเดรสสีดำยังคงเป็นชุดอันซ่อนเสน่ห์ร้อนแรงอยู่ตลอดทุกสมัย วันนี้เรามาทำความรู้จักข้อดีและเสน่ห์อันน่าประหลาดใจจากเดรสสีดำกันมากขึ้นเถอะค่ะ เปลี่ยนคุณให้กลายเป็นสาวที่หนักแน่นในบุคลิก การแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายในแต่ละแบบที่มีความแตกต่างกัน ย่อมทำให้บุคลิกของเราเปลี่ยนแปลงไปตามโทนสีและสไตล์ของชุดนั้นๆ ได้ค่ะ แต่สำหรับสาวคนไหนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเองมากนัก แนะนำค่ะว่าการสวมชุดเดรสสีดำนั้นจะทำให้คุณมีบุคลิกที่มั่นใจ ราวกับสาวสวยเริดที่แลดูทันสมัยได้ในพริบตา ไม่ว่าจะไปติดต่อเจรจากับลูกค้าหรือกับใคร ณ สถานที่ใดก็ตาม เรื่องที่คุณไปติดต่อเจรจาตกลงกันนั้นมันจะต้องผ่านไปอย่างราบรื่นและได้รับข่าวดีกลับมาพร้อมกันได้แน่ เนื่องจากเสน่ห์ของชุดเดรสสีดำนั้น ซ่อนพลังอันน่าเกรงขามได้อย่างดีสุดๆ ฉะนั้น สาวคนไหนที่มีความอ่อนไหวกันบ่อยๆ เปลี่ยนลุคจากสาวหวานจืดๆ มาหัดแต่งเดรสสีดำแล้วมิกส์แอคเซสซอรีสวยๆ ให้เข้ากันเพิ่มบ้าง รับรองคุณจะมีบุคลิกใหม่ราวกับคนละคนเลยทีเดียว เปลี่ยนคุณให้กลายเป็นสาวร้อนแรงสุดแสนเซ็กซี่ ท่ามกลางปาร์ตี้ที่คุณไปปรากฏตัว เชื่อว่าเหล่าบรรดาสาวๆ มากมายล้วนแล้วแต่จะต้องแต่งตัวตามแฟชั่นอันทันสมัยด้วยชุดสีสันต่างๆ หลากหลาย ยิ่งหากเป็นเสื้อผ้าแฟชั่นนำเทรนด์ที่หลายคนมักวิ่งตามกันขวักไขว่ด้วยแล้ว บอกได้คำเดียวเลยว่าสาวๆ หลายคนอาจจะเผลอแต่งไปเจอกันแล้วเกิดเป็นแฝดคนละฝา โดยมิได้นัดหมายก็เป็นได้ ทำให้เสน่ห์ความร้อนแรงที่แต่ละคนควรมีเป็นต้องลดทอนลงไป ยกเว้นสาวที่สวมชุดเดรสสีดำที่มีเอกลักษณ์ร้อนแรงในแบบตัวเองเช่นคุณ แนะนำค่ะว่าให้เลือกชุดเดรสสีดำเข้ารูป แนบเนื้อสักเล็กน้อยก็ได้ ไม่ว่าจะสายเดี่ยวหรือเกาะอกอย่างไร แต่ขอให้มันสามารถเผยส่วนโค้งเว้าในสัดส่วนใดของเรือนร่างออกมาเพิ่มขึ้นก็ได้ เช่น ชุดเดรสสั้นสายเดี่ยวหรือเดรสสีดำแบบยาวคลุมขา ผ้าเรียบไร้ลวดลายแต่แนบเนื้อ ซึ่งอาจจะโชว์แผ่นหลังสุดแสนเซ็กซี่ไปในตัวพร้อมกัน ทรงผมของคุณก็อาจจะม้วนลอนแล้วปล่อยให้สยายยาวปกคลุมบ่า ยิ่งหากสาวๆ สวมรองเท้าส้นสูงด้วยแล้ว แน่นอนค่ะว่าคุณจะต้องเกิดท่ามกลางคืนค่ำปาร์ตี้งานนี้แน่ๆ แล้วหนุ่มๆ รอบตัวจะต้องจับตามองคุณราวเดินตกหลุมลึกไปตามๆ กันชนิดแทบจะไม่อยากถอนตัวปีนออกกันเลยทีเดียว เมื่อทราบกันเช่นนี้แล้ว สาวๆ อย่าลืมหยิบชุดเดรสสีดำมาใส่กันเป็นประจำบ้างนะคะ แล้วคุณจะมีเสน่ห์อันน่าหลงใหลจนหนุ่มๆ เห็นแล้วต้องมนต์สะกดจนถอนตัวไม่ขึ้นไปตามๆ กันแน่นอน ที่มาของภาพ http://www.chillstylebikini.com/ และ http://www.siamoutfit.com/

Read More »

9 วิธีดูแลผิวให้นุ่มชุ่มชื้นต้อนรับหน้าหนาวอย่างไม่มีหวั่นผิวแห้งเสีย

หน้าหนาวมาเยือนทีไร สำหรับสาวๆ เราแล้วล้วนแต่จะต้องมีเรื่องให้หงุดหงิดกับปัญหาความงามสารพัดที่จะต้องคอยตามแก้ ตั้งแต่เรื่องสภาพเส้นผมที่จะยิ่งแห้งหยาบมากขึ้น ไหนจะผิวพรรณแห้งแตกลอกเป็นขุย ริมฝีปากแตก มือก็แห้งกร้านแทบไม่อยากจะหยิบจับสิ่งใด ส้นเท้าก็แตกตามมาได้อีก เรียกว่าแทบจะสารพัดปัญหาความงามที่ตามมาในช่วงหน้าหนาวจนทำเอาแอบกุมขมับ วันนี้ yinglek.com จึงไม่รีรอในการชวนสาวๆ มารีบเร่งดูแลผิวกันตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อให้ผิวได้คงความชุ่มชื้นและเปล่งปลั่งสดใส สวยยืดหยุ่นแบบชนิดที่ไม่กลัวหน้าหนาวมาทำลายกันเลยก็ว่าได้ ถือเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันผิวไม่ให้โรยราจากลมหนาวนั่นเอง ฉะนั้น เรามาดูกันดีกว่านะคะว่า 9 วิธีนั้นมีอะไรบ้าง 1.สครับผิวเป็นประจำ ผิวพรรณของเราที่เผชิญกับมลภาวะและการที่ถูกอนุมูลอิสระทำลายเป็นประจำทุกวัน ย่อมทำให้สภาพผิวหมองคล้ำดำเสียได้ง่ายอยู่แล้ว โดยเฉพาะเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วหากยังไม่ได้รับการถูกขจัดออกไปก็ยิ่งจะปกคลุมบนเซลล์ผิวชั้นนอกอันเป็นตัวการทำให้ผิวหมองคล้ำดีๆ นั่นเอง ฉะนั้น คุณสามารถแก้ปัญหาผิวหมองคล้ำดำกร้านได้ง่ายๆ ด้วยการหมั่นสครับผิวเป็นประจำนั่นเอง สครับอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 วัน ผิวพรรณก็สดใสเพียงพอแล้วค่ะ แต่หากเมื่อไรที่คุณมองข้ามการสครับผิว รู้ไหมว่าเมื่อหน้าหนาวมาถึงความหยาบกร้านของผิวจะแห้งกรังทันที แถมยังเผยให้เห็นสภาพผิวกร้านที่แตกลายชัดเจนอีกด้วย แล้วแบบนี้จะไม่ให้เราหมั่นสครับขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกเนิ่นๆ ได้ยังไงไหว 2.ใช้ครีมบำรุงที่เหมาะกับผิว เพื่อการบำรุงผิวให้ได้ผลลัพธ์ที่มากประสิทธิภาพ แนะนำให้คุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะสมกับผิวค่ะ โดยเฉพาะสาวผิวแห้งยิ่งจะต้องได้รับการใส่ใจดูแลผิวมากเป็นพิเศษ เพราะช่วงเวลาที่หน้าหนาวใกล้มาถึง หากคุณได้สร้างความแข็งแรงให้แก่เซลล์ผิวเอาไว้ล่วงหน้า ผิวก็ย่อมยากที่จะมีสภาพแห้งกร้านหรือลอกเป็นขุยง่ายได้แน่นอน ดังนั้น จงหันมาเลือกใช้ทั้งครีมบำรุงผิวหน้าและโลชั่นทาผิวที่มีส่วนผสมจากมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นไว้ก่อนดีกว่า การบำรุงดูแลผิวให้นุ่มชุ่มชื้นกันตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนลมหนาวมาถึง ก็เหมือนเราได้สร้างภูมิคุ้มกันผิวเอาไว้ในตัวอย่างดีแล้วนั่นเอง 3.มาส์กเพื่อคืนความสดใสให้ผิว นอกจากการทาครีมบำรุงผิวแล้ว การที่เราหันมามาส์กผิวหน้าและผิวกายด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติบ้างก็จะช่วยคืนสารอาหารผิวและเติมความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวได้เป็นอย่างดีเช่นกัน เช่น มาส์กหน้าด้วยกล้วยน้ำว้าและน้ำผึ้ง มาส์กแตงกวา น้ำผึ้งและโยเกิร์ต เป็นต้น สามารถผสมผสานมิกซ์สูตรมาส์กได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายกันเลย รับรองค่ะว่าหมั่นมาส์กเป็นประจำสารอาหารผิวจากธรรมชาติจะช่วยชโลมความนุ่มชุ่มชื้นคืนสู่ผิวอีกทางหนึ่ง ทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่งสมบูรณ์แบบมากขึ้นแน่นอน 4.ดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวัน เพราะน้ำเป็นอาหารผิวที่ดีเยี่ยมที่สุด นอกจากขับล้างสารพิษให้แก่ร่างกายได้แล้ว ยังสามารถดื่มเพื่อบำบัดโรคได้ด้วยนะคะ อีกทั้งยังสามารถเติมความชุ่มชื้นผิวได้เป็นอย่างดี ก่อนที่หน้าหนาวมาถึง… และผิวสาวจะต้องโรยรารวดเร็ว ดังนั้น หันมารีบดื่มน้ำตุนไว้เพื่อให้ผิวสวยเปล่งปลั่งกันเนิ่นๆ ดีกว่า ไม่เช่นนั้นแล้ว ผิวอาจจะยิ่งอ่อนล้าได้ง่ายและลมหนาวพัดผ่านมาสัมผัสมันก็จะเหี่ยวเฉามีริ้วรอยจนแทบกรี๊ดร้องกันเลยล่ะ 5.กินผักผลไม้เพื่อให้ได้วิตามินหลายชนิด เสริมวิตามิน แร่ธาตุเพื่อบำรุงผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกด้วยการกินผักผลไม้ให้มากๆ กันเถอะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผักสด ลวก นึ่งและผัดก็ได้เลยสารพัด แต่เพื่อให้ได้วิตามินมากที่สุด แนะนำให้กินแบบสดหรือนึ่งแทนดีกว่า เพราะการต้มนั้นจะทำให้เสียคุณค่าทางวิตามินได้ อีกทั้งผักผลไม้หากคุณสามารถเลือกกินชนิดที่ให้วิตามินซีได้จะดีมาก แนะนำพวกผลไม้รสเปรี้ยวอย่างแอปเปิ้ลเขียว สับปะรด มะละกอ ฝรั่ง ส้มและผลไม้ตระกูลเบอร์รีทุกชนิด เป็นต้น เพื่อให้วิตามินซีได้เสริมสร้างคอลลาเจนผิวให้แข็งแรง ต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยต้านความเหี่ยวย่นของผิวในหน้าหนาว ที่สำคัญวิตามินซียังสร้างเสริมระบบภูมิต้านทานสุขภาพให้แข็งแรง ทำให้กินแล้วช่วยป้องกันหวัดได้สูงอีกด้วย 6.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุขออกมา เมื่อเรามีความสุขความเครียดที่ส่งผลให้ผิวแก่ก่อนวัยเร็วก็จะหมดไป เหลือแต่สารดีๆ ที่จะช่วยกระตุ้นคืนความอ่อนเยาว์ให้แก่ร่างกาย โดยเฉพาะมันจะช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสและมีเลือดฝาด ...

Read More »

คืนความอ่อนเยาว์ขาวใสด้วย 5 สูตรพอกผิวสวย

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนที่รักสวยรักงาม นอกจากการมองหาเครื่องประทินผิวหลากหลายชนิดมาไว้ใช้กันแล้ว คุณเองก็ย่อมมองหาวัตถุดิบจากธรรมชาติมาเป็นหนึ่งในส่วนผสมของมาส์กบำรุงผิวด้วยกันอยู่แล้วจริงมั้ยคะ และวัตถุดิบที่เรา yinglek.com หยิบมาฝากกันในวันนี้ก็ล้วนมาพร้อมคุณค่าแห่งสารอาหารผิวที่เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์ในการมีผิวสวยอย่างน่าพึงพอใจที่สุด ซึ่งเราหยิบมาฝากคุณให้นำมาพอกหน้าด้วยกัน 5 สูตรแล้ว หากอยากรู้ว่ามีสูตรไหนบ้างและทำอย่างไร เรามาดูไปพร้อมกันเลยนะคะ สูตรที่ 1 : มะละกอ + นมสด วิธีใช้ นำมะละกอสุกมาบดให้ละเอียดจากนั้นผนมกับนมสดพร่องมันเนยแล้วคนส่วนผสมมาส์กให้เข้ากันค่ะ นำมาพอกหน้าให้ทั่ว ยกเว้นริมฝีปากและรอบดวงตา สำหรับสูตรนี้ สาวๆ ยังสามารถนำมาพอกผิวกายขณะอาบน้ำได้เช่นเดียวกัน โดยพอกไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด ผิวพรรณจะเปล่งปลั่งและสดชื่นขึ้นมากทีเดียว สูตรที่ 2 : โยเกิร์ต + น้ำมะนาว วิธีใช้ หลายคนอาจจะเคยคุ้นกับการสูตรน้ำมะนาวพอกหน้าหรือแต้มสิวกันแล้วใช่มั้ยคะ แต่หากเราใช้เพียงน้ำมะนาวสัมผัสกับผิวโดยตรงอาจจะทำให้ผิวของเราแสบระคายเคืองจากกรดสูงของมันได้ แนะนำให้คุณใช้น้ำมะนาวผสมกับโยเกิร์ตแล้วพอกหน้าไว้แทนค่ะ ไม่ว่าจะผิวหน้าหรือผิวกายก็พอกได้ทั้งนั้น โดยพอกไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด คุณสมบัติจากมะนาวจะช่วยกระตุ้นการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว ทำให้ผิวใหม่สดใส เปล่งปลั่ง หากทำเป็นประจำจะช่วยให้ผิวของคุณขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติได้สมใจแน่นอน สูตรที่ 3 : น้ำผึ้ง + โยเกิร์ต วิธีใช้ คุณประโยชน์จากน้ำผึ้งนั้นเปรียบดั่งมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติ ทั้งยังมีสรรพคุณทางยาซึ่งแก้ได้ทั้งอาการภายในและภายนอกร่างกาย โดยเฉพาะการดูแลเยียวยาปัญหาผิวต่างๆ เรียกว่าทั้งด้านสุขภาพความงาม น้ำผึ้งช่วยเราได้อย่างครบวงจรเลยล่ะ ให้คุณนำน้ำผึ้งมาผสมกับโยเกิร์ตให้เข้ากันค่ะ จากนั้นพอกบนผิวหน้าและผิวกายให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จากนั้นล้างน้ำให้สะอาด ผิวสาวจะเปล่งปลั่งนุ่มและชุ่มชื้นขึ้นสุดๆ เลยทีเดียว เพื่อให้คุณมีผิวสวยน่าสัมผัสอย่างใจ แนะนำว่าสูตรนี้สามารถทำได้วันเว้นวันเลยค่ะ สูตรที่ 4 : กล้วยหอม + นมสด วิธีใช้ กล้วยมีวิตามินบีและโพแทสเซียมสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งยังกินเพื่อลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี สำหรับผิวสาวเราแล้ว กล้วยนั้นสามารถนำมาบดให้ละเอียดแล้วผสมกับนมสดพร่องมันเนยได้ค่ะ คนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกผิวตามที่ต้องการจนทั่ว โดยเฉพาะผิวหน้าสาวๆ ที่แห้งหยาบกร้าน ให้พอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างให้สะอาด รับประกันได้เลยค่ะว่าคุณจะต้องพบกับผลลัพธ์แห่งการมีผิวสวยนุ่มชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ ในขณะที่สภาพความแห้งกร้านของผิวก็จะค่อยๆ หลุดออกไปอย่างอ่อนโยนทีเดียว สูตรนี้สาวๆ สามารถทำได้วันเว้นวันโดยที่ไม่มีการระคายเคืองผิวแน่นอน นอกเสียจากคุณจะมีผิวที่นุ่มชุ่มชื้นโดนใจสุดๆ ทุกวัน สูตรที่ 5 : น้ำมันมะพร้าว วิธีใช้ น้ำมันมะพร้าวนั้นให้สารอาหารจากคุณค่าพืชพรรณธรรมชาติในด้านของวิตามินอีหรือให้ความชุ่มชื้นผิวได้อย่างดีเยี่ยม เพียงนำมาทาผิวแล้วนวดให้ซึมซาบลงสู่ผิวเท่านั้น ...

Read More »

7 ขั้นตอนสู่การสระผมถูกวิธีเพื่อผมสวยสุขภาพดีในแบบง่ายๆ

เส้นผมเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้บุคลิกสาวๆ สวยมั่นใจได้ และการสระผมอย่างสะอาดถูกต้องก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่จะช่วยให้เส้นผมเงางามมีสุขภาพดีได้ วันนี้ yinglek.com มีคำแนะนำ 7 ขั้นตอนง่ายๆ ในการสระผมอย่างสะอาดถูกต้องเพื่อให้เส้นผมสวยสุขภาพดีมาฝากสาวๆ กันมีอะไรนั้น มาดูกันเลยค่ะ 1.เนื่องจากตลอดทั้งวันเส้นผมของเราไปเผชิญทั้งแสงแดด มลภาวะรอบตัวที่มีแต่ฝุ่นเกาะกุมเส้นผมและหนังศีรษะ ดังนั้น เราจะต้องหวีผมเพื่อขจัดสิ่งสกปรกให้หลุดออกมาก่อน ด้วยการใช้หวีซี่ห่างมาหวีผมตั้งแต่โคนจรดปลายให้ทั่วและยังเป็นการแก้ปัญหาผมที่พันกันจนยุ่งเหยิงให้คลายตัวออกจากกันด้วย หลังสระผมเสร็จจะได้หมดปัญหาผมพันกันยุ่งขณะหวีนั่นเองค่ะ 2.มาถึงขั้นตอนของการสระผมต่อไป ให้สาวๆ ล้างผมด้วยน้ำสะอาดสักรอบสองรอบก่อนค่ะ เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกให้หลุดออกจากเส้นผม จากนั้นจึงมาสระผมด้วยแชมพู 3.การสระผมสาวๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูสระที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ โดยบีบแชมพูลงบนฝ่ามือแล้วเริ่มชโลมบริเวณปลายผมไล่ขึ้นมายังด้านบนศีรษะ ไม่ควรเทแชมพูลงกลางศีรษะเด็ดขาดเพราะจะยิ่งทำให้หนังศีรษะมันจนเกิดปัญหาผมมันตามมาได้ ในกรณีที่เราอาจล้างไม่สะอาดหมดจด โดยเฉพาะสาวผมมันหลีกเลี่ยงวิธีนี้เด็ดขาดค่ะ ขณะสระผมควรสระอย่างน้อย 2 ครั้งแล้วล้างผมให้สะอาด ระหว่างสระไม่ควรขยี้หรือเกาหนังศีรษะแรงๆ ด้วยปลายเล็บ แต่ควรหันมานวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้วแทน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้หนังศีรษะผ่อนคลายและยังเป็นการช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรงพร้อมกันนั่นเอง 4.หลังจากสระผมด้วยแชมพูเสร็จไปแล้วควรนวดด้วยครีมนวดผมต่ออีกครั้ง โดยหมักทิ้งไว้สัก 2-3 นาที แล้วล้างน้ำให้สะอาดค่ะ 5.เมื่อสาวๆ สระผมจนเสร็จดีแล้ว ก่อนซับผมด้วยผ้าขนหนูควรบีบน้ำออกจากปลายผมให้หมดก่อนจึงซับผมด้วยผ้าปกติค่ะ แนะนำว่าควรซับผมด้วยผ้าอย่างเบามือนะคะไม่ใช่การขยี้ผมแรงๆ ไม่เช่นนั้น จะยิ่งทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงและมีสภาพชี้ฟูแห้งกรอบได้ง่าย 6.หวีผมด้วยหวีซี่ห่างเท่านั้น โดยหวีอย่างเบามือ ไม่กระชากผมรุนแรงเพราะจะทำให้ผมที่พันกันขาดหลุดร่วงมากขึ้น 7.การไดร์ผมแนะนำให้ใช้ไดร์เย็นค่ะ หรือหากเป็นไดร์เป่าร้อนก็ไม่ควรไดร์แบบจ่อใกล้หนังศีรษะ หรือสาวๆ จะหันมาปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติหรือจะเป่าผมด้วยพัดลมแทนก็ได้ วิธีนี้จะช่วยถนอมเส้นผมไม่ให้แห้งกรอบและแตกปลายได้ด้วย Tip อย่าลืมเซรั่มบำรุงผม หากสาวๆ มีปัญหาผมแห้งแตกปลายหรือต้องการม้วนผมลอนหรือทำผมด้วยอุปกรณ์ไฟฟ้า อย่าลืมใส่เซรั่มบำรุงผมทุกครั้งจะได้ช่วยป้องกันความร้อนและช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมพร้อมกันด้วย เป็นอย่างไรกันบ้างคะ เสร็จสิ้นขั้นตอนของการสระผมให้สะอาดถูกต้องกันไปแล้วเรียบร้อย หวังว่าขั้นตอนดังกล่าวจะเป็นเรื่องง่ายๆ ของสาวยุคใหม่ที่รักผมและอยากมีผมสวยเงางามกันถ้วนหน้านะคะ ที่มาของภาพ – http://www.never-age.com/ – http://guzellik.mahmure.com/

Read More »